健康的に痩せたいなら江坂もりわき骨盤鍼灸整骨院③

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健康的に痩せたいなら江坂もりわき骨盤鍼灸整骨院③

2019/08/02 健康的に痩せたいなら江坂もりわき骨盤鍼灸整骨院③

こんにちは、

江坂もりわき骨盤鍼灸整骨院です。

 

健康的に痩せるために今日は最後のポイントをお話しします。

それは姿勢です。

 

どれだけ痩せようとも、姿勢が悪ければ、健康的にはなれません!

反り腰・猫背による腰痛・肩こりがいい例です。

 

姿勢が悪いことで、腹筋・背筋の筋力が弱くなりポッコリお腹になってしまいます。

つまり、姿勢を治すだけで、ポッコリお腹が治る可能性がある!ということです。

 

当院では、矯正により反り腰・猫背にもアプローチすることができます。

なにより、痩身プログラムでは、

矯正・食事管理・インナートレーニング・自宅でのセルフトレーニング

を実施しています。

健康的に痩せるために

矯正 → 姿勢を正しく

トレーニング → 姿勢をキープ、筋力アップによる基礎代謝アップ

食事管理 → 太る原因の追究、太らない食事のとり方

 

上記を行うことで、健康的に痩せることが可能になります。

無理をしてダイエットしても、リバウンドや体調を崩すだけです。

当院で一度、痩身プログラムを体験してみませんか?

 

まずは無料相談から受付中です!!

気軽にご連絡ください!!

 

モリワキグループ全院で行っております。

ぜひお近くの「もりわき」へお越しください。

 

痩身・ダイエットのことなら、

江坂もりわき骨盤鍼灸整骨院にいらしてください。

しっかりお話聞かせていただきます。

よろしくお願い致します。

江坂もりわき骨盤鍼灸整骨院

東急ハンズ近く

ドン・キホーテ

肉バルAUGUS(写真の手前の店舗)

 

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